ヘルスケア

ネットニュースに『間欠的ファスティング』ってありまして なんだろ〜と思って調べたら 空腹の時間を16時間作ると メリットが大きいという話でした。 わりと結構前から出てる説ですよね。 周期的に話題になると...

アルコール消毒をした後に石鹸やハンドソープで手を洗うのはNGなんだそうです。 アルコールで皮脂を落とした後にさらに洗ってしまうと 手の皮膚を傷めてしまうんだとか。 アルコール消毒の後は水だけで汚れを落とす方が無難のようです...

枕はいろいろ試す方です。 肩コリとかで一時期悩んだこともあったので。 で、また気になる枕を見つけてしまいました。 『天使の深睡眠マクラ』 電車の車内広告で「累計100万部突破」って書いてあるので レビューとか評...