睡眠 投資

ヘルスケア

日本人の平均睡眠時間って先進国の中でも

かなり短いそうです。

働き方からして、長く寝ていられない習慣に

なってしまいがちですけど。

 

起きて活動してる時間が長いほど

生産性が高い生き方にも見えるんですが

しっかり睡眠とった方が作業の密度というか

クオリティーは高くなるようです。(諸説あり)

 

だったら、投資と考えて、

ある期間限定でもいいから

早く寝て睡眠時間をしっかり確保した生活を

経験してみる価値ってあると思うんですよね。

 

一説には幸福度にも関係してるとか

そんな話を聞いたか読んだかしたことがあります。

 

ホルモンバランスの影響だったか忘れましたが

よく寝た時の方が人生の充実が増したように感じたり

精神的に余裕が持てるので

日常生活の中から楽しみを見つけやすくなるんじゃないかと。

 

早く寝るのはもったいない、とか思わずに

とりあえず寝てしまう習慣を持ってみるのもいいんじゃないでしょうか?

合わなければ、戻せばいいだけですし。

 

新・王様の夢枕 (枕 カバー付き) 100万人が安眠、人気の王様の夢枕がさらに眠りやすく進化し15年ぶりのリニューアル 【枕 まくら ビーズ 快眠 安眠 プレゼント ギフト 王様の夢枕2 高め 低め 仰向け 横向き】【N】【1】
新・王様の夢枕 (枕 カバー付き) 100万人が安眠、人気の王様の夢枕がさらに眠りやすく進化し15年ぶりのリニューアル 【枕 まくら ビーズ 快眠 安眠 プレゼント ギフト 王様の夢枕2 高め 低め 仰向け 横向き】【N】【1】 7,480円(税込)【送料込】

枕と眠りのおやすみショップ!

よく一緒に購入されている商品枕カバー 新・王様の夢枕 専用 ホワイト 標準3,300円枕カバー 新・王様の夢枕 専用 ライトブルー 3,300円王様の足枕 足を乗せた瞬間気持ちいい♪ ゆっ2,860円男の夢枕 Wで消臭!当店人気 No.1 男性用6,980円枕の名入れ刺繍サービス ※名入れ対応商品と一緒1,000円リニューアル前の【王様の夢枕】はこちらから購入できます。王様の夢枕 ※横のスクロール

【送料無料】【4段階高さ調整】低反発枕 枕 プレミアム GOKUMIN いびき防止 ストレートネック 快眠 誕生日 (ホワイト/ブラック) 新生活 ギフト クリスマス プレゼント 福袋 父の日 有料でラッピング対応可
【送料無料】【4段階高さ調整】低反発枕 枕 プレミアム GOKUMIN いびき防止 ストレートネック 快眠 誕生日 (ホワイト/ブラック) 新生活 ギフト クリスマス プレゼント 福袋 父の日 有料でラッピング対応可 3,880円(税込)【送料込】

GOKUMINブランド直営店

2020年10月リニューアルしました!4CM/6CM/9CM/11CMの高さを調整可能です。ピッタリの高さが見つかる! プレゼントの場合はギフトラッピングをお申込みください。(環境に配慮して通常は化粧箱のままの配送となります) ホワイトに加え、新色ブラックも登場! 【上質な枕生活】上質な枕を開発するため、「新開発低反発素材」×「人間工学に基づく3D特殊形状」×「竹炭による消臭機能」×「枕ずれ防止の

【メーカー公式】 【王様のブランチで紹介!】ヒツジのいらない枕 -至極- 枕 ブラック まくら ジェル 肩こり 首こり 消臭 洗える 寝返り 横向き 仰向け 【 ギフト 誕生日 プレゼント 父の日 送料無料 】 HT-001
【メーカー公式】 【王様のブランチで紹介!】ヒツジのいらない枕 -至極- 枕 ブラック まくら ジェル 肩こり 首こり 消臭 洗える 寝返り 横向き 仰向け 【 ギフト 誕生日 プレゼント 父の日 送料無料 】 HT-001 15,800円(税込)【送料込】

太陽Shop 楽天市場店

商品名 ヒツジのいらない枕 サイズ 52×34×8cm/10cm 重量 3,200g 素材 【本体】熱可塑性エラストマー 【カバー】ポリエステル,指定外繊維(テンセル) お手入れ 本体:丸洗い可能!50℃以下の温水か水で洗ってください。洗濯機の使用はお控えください。 枕カバー:洗濯機もご利用できますが、繊細な素材ですので、丁寧に手洗いしていただくことをおすすめいたします。 ご注意 ◎商品写真はでき

【理学療法士推奨推奨!】枕 低反発枕 ギフト 肩こり 首こり マクラ まくら まくら 安眠枕 女性 ストレートネック 肩 首 痛み 横向き寝 快眠枕 睡眠枕 低反発まくら 低反発ウレタン ピロー 頭痛 頚椎安定型 無呼吸 横寝 いびき 防止 高さ 調節
【理学療法士推奨推奨!】枕 低反発枕 ギフト 肩こり 首こり マクラ まくら まくら 安眠枕 女性 ストレートネック 肩 首 痛み 横向き寝 快眠枕 睡眠枕 低反発まくら 低反発ウレタン ピロー 頭痛 頚椎安定型 無呼吸 横寝 いびき 防止 高さ 調節 2,280円(税込)【送料込】

WorldGem(ワールドジェム)

蝶形デザインの頸椎サポート安眠・低反発枕 どんな姿勢でも快適な寝心地を!日頃の疲れた首に効果絶大のサポート 枕といっても、頚椎安定型、六角脳枕、ホテル仕様枕、高反発枕 人をダメにする枕など様々な種類があるなかで 当店がオススメするのは頭から首にかけてのフィット感が心地よい蝶形の枕です。 3点で支える立体構造で頭から首までをゆったりと包み込みます。 人体工学に基づき、首の曲線にぴったりと沿うのでフィ

枕 AYO ふわふわ 高度調節可能 柔らかい まくら ホテル マクラ 快眠枕 洗える 安眠枕 快眠枕 いびき防止 側生地綿100% 横向き 寝返り プレゼント 洗濯機 丸洗い可能 高級ホテル仕様 枕 新生活 おすすめ枕 43x63cm 【送料無料】プレゼント
枕 AYO ふわふわ 高度調節可能 柔らかい まくら ホテル マクラ 快眠枕 洗える 安眠枕 快眠枕 いびき防止 側生地綿100% 横向き 寝返り プレゼント 洗濯機 丸洗い可能 高級ホテル仕様 枕 新生活 おすすめ枕 43x63cm 【送料無料】プレゼント 2,980円(税込)【送料込】

chocho

素材側生地:綿100%詰め物:ポリエステル100%サイズ約43*63*18重さ約1.1KGカラーホワイト、グレー、ネイビー自宅でお洗濯ができます洗濯ネットに入れて洗濯機で洗うおすすめです。丸洗いができるので清潔にお使い頂けることもポイントです。ニオイの元となる雑菌や、気になる汗も丸洗いでスッキリ。お洗濯後など形が崩れてきてしまったら、パンパンと軽く叩くだけで簡単に元の形に戻すことができます。※30

【半額で2990円】 枕 まくら 高反発まくら ホテル仕様 安眠枕 快眠枕 横向き対応 丸洗い可能 通気性よい 抗菌・防臭 寝返り 洗濯機 立体構造 43x63cm 洗える 業務用 旅館 ホテル ヌード いびき ギフト 贈り物 新生活 ホワイト 送料無料
【半額で2990円】 枕 まくら 高反発まくら ホテル仕様 安眠枕 快眠枕 横向き対応 丸洗い可能 通気性よい 抗菌・防臭 寝返り 洗濯機 立体構造 43x63cm 洗える 業務用 旅館 ホテル ヌード いびき ギフト 贈り物 新生活 ホワイト 送料無料 5,980円(税込)【送料込】

ZOZOTOP

  HERUX 高反発枕 型番 ZT-HWH サイズ 約43×63cm 重さ 約1kg 側生地 綿100% 詰め物 ポリエステル100% 製品特徴 「立体構造」:大きいサイズで作ったまくらは、さまざまな寝姿を支えます。立体構造で頸椎の曲線にフィットでき、首と肩もしっかり支えます。睡眠の質と睡眠効率をアップさせ、朝までぐっすり眠れます。また、低めの枕がお好みの方は、綿を自由に出し入れすることで自分に

枕 ブルーブラッド3D体感ピロー アスリートの方々も多数愛用!柔軟性と復元力をあわせ持ったハイブリッドGELピロー 【 BlueBlood マクラ まくら 肩こり 首こり 寝返り 人気枕 低反発 おすすめ枕 ギフト プレゼント 実用的 メーカー公式 送料無料 】
枕 ブルーブラッド3D体感ピロー アスリートの方々も多数愛用!柔軟性と復元力をあわせ持ったハイブリッドGELピロー 【 BlueBlood マクラ まくら 肩こり 首こり 寝返り 人気枕 低反発 おすすめ枕 ギフト プレゼント 実用的 メーカー公式 送料無料 】 7,800円(税込)【送料込】

CooLZON〜もっと眠りを楽しもう!

商品説明 ■朝起きてもスッキリしない、肩こり・首こりが気になる、いろんな枕を試してみたがどれもしっくりこないなど、枕のお悩みは様々。 そんな枕難民の方へ贈るBlueBlood3D体感ピロー。 ■スーパーソフトウレタン(低反発ウレタン)にジェルを融合することによって、まるで無重力のような感触を生み出しました。 ■低反発のフィット感+寝返りの打ちやすさが使う方に合った快適な睡眠をサポートします。 ■沈

【正規品】トゥルースリーパー セブンスピロー ウルトラフィット シングルサイズ低反発まくら 低反発枕 快眠枕 正規品 ショップジャパン 60日間返品保証
【正規品】トゥルースリーパー セブンスピロー ウルトラフィット シングルサイズ低反発まくら 低反発枕 快眠枕 正規品 ショップジャパン 60日間返品保証 16,800円(税込)【送料込】

ショップジャパン 楽天市場店

<トゥルースリーパー セブンスピローウルトラフィット(シングル)> セット内容本体×1(インナーカバー付)、高さ調整シート【(大2cm厚)×2枚、(小1cm厚)×2枚】、アウターカバー×1枚、取扱説明書×1 サイズ[シングル]約 縦680mm×横900mm×高さ100mm 重量[シングル]約 1.7kg高さ調整シート含まず 材質[本体/高さ調整シート]ウレタンフォーム[インナーカバー]ポリエステル

東京西川 枕 エンジェルフロート angel float ふわふわ やわらか 低反発 まくら 西川 ピロー マシュマロ 天使のほっぺ EH98165043 EJ8651
東京西川 枕 エンジェルフロート angel float ふわふわ やわらか 低反発 まくら 西川 ピロー マシュマロ 天使のほっぺ EH98165043 EJ8651 19,250円(税込)【送料込】

眠りの神様 西川寝具専門店

サイズ 約60×33cm(高さ8cm、10cm、13cmの3種類) 組成 ●詰め物:ウレタンフォーム ●表中央部分側地 表面:レーヨン80%、シルク10%、ポリウレタン10% 中間層:ポリウレタン100% 裏面:ポリエステル90%、ポリウレタン10% 周囲及び裏部分:ナイロン85%、ポリウレタン15% ●中袋:ナイロン95%、ポリウレタン5% 特徴 分割ウレタンシートで細やかな高さ調整が可能です。

【ふるさと納税】【東京西川】[医師がすすめる健康枕]もっと肩楽寝/高め【P229SM】≪ピロー 寝具 まくら マクラ 睡眠 快眠≫
【ふるさと納税】【東京西川】[医師がすすめる健康枕]もっと肩楽寝/高め【P229SM】≪ピロー 寝具 まくら マクラ 睡眠 快眠≫ 19,000円(税込)【送料込】

滋賀県近江八幡市

商品詳細 内容量 [医師がすすめる健康枕]もっと肩楽寝/高め サイズ;60×38cm  側 表地:綿90%ポリエステル10% 裏地:綿100% 詰め物 上層ポリエステル100%下層ポリエチレンパイプ ※側:外の生地 詳細 【 ふとんの西川 】 発祥の地 近江八幡市内の工場で生産されたものをお届け! カラダのプロと眠りのプロがつくった快眠枕。 「医師がすすめる健康枕」 医学と科学による快適な眠りのた

楽天ウェブサービスセンター
タイトルとURLをコピーしました