若者の通風が増えているそうです。
中年以上の病気かと思ってましたが
実は年齢は関係ないようです。
プリン体以外で通風の原因とされているのは
以下の3つ。
運動不足、高血圧、そして水分不足。
水分不足はちょっと意外でした。
運動しないと水分補給するという発想にもなりませんし
思ってる以上に水分が不足してるのかもしれないですね。
1日2リットルは飲んだ方がいいようです。
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