チョコを朝食べると脂肪燃焼効果UPが狙えるそうです。
しかも、板チョコ2枚分まで食べていいという。
『ホンマでっかTV』で岡本先生がエビデンスを紹介してました。
（あの奇抜なファッションの先生ですｗ体型だけ見ると説得力はありますよね）
◤ 今日よる時～放送
『 ホンマでっか!? 』 ◢今回は… 買い時 • やり時教えます！
《⏰ベストタイミングSP☝️》夜にチョコを食べると
睡眠の質がUPする！？文章で相手に想いを伝えるなら
深夜に書くのがベスト！？#高橋ユウ #明石家さんま #ブラマヨ #EXIT pic.twitter.com/aJvrWSNohV— 【ホンマでっか!?TV】公式 (@fujitv_honma) February 14, 2024
興味深いのはダークチョコレートでなくても、ミルクチョコレートでも効果が期待できるんだとか。
チョコに含まれている糖分よりもチョコに含まれているカカオポリフェノールの効果が勝るという。
ただ、番組内ではインスリンの分泌に関する観点での言及がなかったので
個人的にはミルクチョコレートは避けた方がいいんじゃないかな、と思いました。
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3月31日13:00 - 10月31日12:59 までのご注文分は冷蔵便でお届けいたします。 また、冷蔵商品と常温商品を同時にご購入の場合は、すべて冷蔵便でのお届けとなります。 冷蔵便と常温便の別送をご希望の場合は、2回に分けてご注文をお願いいたします。しかし2回に分けた場合、それぞれで送料が発生いたしますのでご注意ください。 苦味の効いたダークチョコレート カカオ分：70.4％ 180年以上続く
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商品説明名称有機チョコレート原材料有機カカオマス、有機ココナッツシュガー、有機ココアバター、有機ココアパウダー、バニラパウダー 内容量 500g 賞味期限 裏面に記載 原産国 ペルー共和国 保存方法 27度以下で直射日光・高温多湿・急激な温度差を避け、冷暗所に保存して下さい。 輸入者 株式会社オーバルブラザーズ 販売者 株式会社レインフォレストハーブジャパンRF 備考 ●本品の袋詰め工場は日本です
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